Aandacht richten

Meditatie is de afwezigheid van afleiding…… door je aandacht op één ding te richten ben je aanwezig; nu en niet bij al datgene.. Lees meer

Dat ene…

Er is één ding op de wereld wat je nooit mag vergeten wanneer je alles vergeet maar dat ene niet dan hoef je.. Lees meer

Yin Yoga en Klankschalen

Op 9 februari is er een mooie combinatie van yin yoga en klank zie https://klankschaalontspanning.nl/in-een-groep/

mini-retraite: klankschalen en vegetarisch diner

Me-time op 22 november; een klankconcert én een vegetarisch diner in een geweldige locatie! Boek snel zie het kopje in een groep.

klankmassage

Tijdens een klankmassage ervaar je ontspanning, aarding en stilte. Hierdoor kun je betere keuzes maken als weer hectisch is.

nieuws

Wat een fijne energie  ontstond er tijdens de mini-retraite van 21 maart. Deelnemers waren zeer enthousiast. De ruimte, het klankbad, het verfijnde eten.. Lees meer

Samenwerking met chefkok in een mini-retraite

Op woensdag 21 maart organiseer ik een mini-retraite samen met Jacques Spijkers van Culinart. Heerlijk bijkomen door je te verbinden met je zintuigen… Lees meer

Mooie ochtend

Net  hartverwarmende reacties gehad van de deelnemers van een klankworkshop die ik als vrijwilliger heb gehouden bij de Honingraad http://www.honingraad.nl/. De reacties: ‘door.. Lees meer

Klankmassage; de trilling van de klankschalen zorgt voor een diepe ontspanning; je kunt alles loslaten en in het nu zijn!

Impressie praktijkruimte; je ligt comfortabel op de massagetafel; de schalen worden op je geklede lichaam geplaatst en ritmisch aangeslagen.

Impressie klankligconcert